Покаянные каноны: по этой канве надо расписывать свой плач, свое покаяние... каждый раз канон читается по-разному, а канва одна (иеросхим. Сампсон (Сиверс)).
Всегда помни, что грехов твоих такое множество, что и всей жизни не хватит искупить их, надейся лишь на Господа и милость Его, смиряя себя.
От пустоты душевной рождаются помыслы греха, но заполни душу воплем от всего сердца: "Помилуй мя!".
.